TELOVÝ MASÁŽNY PRÍSTROJ S INFRARED TERAPIOU HEALTH KING KW-118
Telový masážny prístroj Health King KW-118 je založený na kombinácii valivej masáže a tepelnej terapie vo forme teplého vzduchu a infračerveného žiarenia (infrared terapia). Jemná masážna hlavica pravidelnými pohybmi masíruje pokožku, zatiaľ čo infračervené žiarenie pôsobí na podkožné tkanivo. Táto jedinečná technika nielen okamžite uvoľňuje fyzické i psychické napätie a relaxuje svaly, ale zlepšuje i prekrvenie masírovanej časti tela, stimuluje odbúravanie tuku a pomáha telu zbaviť sa nečistôt.
Masážny prístroj Health King KW-118 je zvlášť vhodný tiež na zmiernenie kĺbových či svalových bolestí, urýchlenie regenerácie svalov po dlhodobom znehybnení končatiny či po zranení a odstraňuje opuch končatín, napr. po úraze či namáhavom dni v práci.
Masáž
Masáž je lokálna aplikácia pravidelného alebo nepravidelného tlakového, ťahového alebo vibračného pohybu - manuálne alebo s mechanickou pomocou - na mäkké tkanivá tela (svaly, spojivové tkanivá, šľachy, väzy, kĺby, lymfatické cievy a orgány gastrointestinálneho systému). Masáž môže byť aplikovaná buď iba na časť tela alebo postupne na celé telo; pomáha hojeniu, uvoľňuje psychické napätie, oslabuje bolesti a zlepšuje periférne prekrvenie.
Liečebné účinky masáže
- Masáž predstavuje najlepší spôsob relaxácie svalového napätia a uvoľnenie psychického stresu.
- Lokálna masáž rozširuje krvné a lymfatické cievy v masírovanej oblasti, takže dochádza k zlepšeniu prekrvenia a následnému urýchleniu hojenia a ústupu bolesti.
- Pravidelná aplikácia môže pomôcť odstrániť svalovú atrofiu vzniknutú núteným znehybnením končatiny následkom zranenia.
- Podľa dĺžky trvania masáže má masáž buď stimulačný alebo upokojujúci efekt na nervový systém.
- Pomáha odstraňovať opuch končatín.
Vplyv masáže na jednotlivé časti tela
- hlava: odstraňuje napätie a tenznú bolesť hlavy
- krk: uvoľňuje stiahnuté šijové svalstvo
- ramena: pomáha uvoľniť príliš stiahnuté ramenné svalstvo
- chrbát: uľavuje od chronických bolestí
- ruky a predlaktie: zlepšuje prekrvenie a zmierňuje opuch kĺbov
- nohy: relaxuje svalstvo po svalovej námahe
- bedrá a kotníky: pomáha pretiahnuť spojivové tkanivo kĺbov
Teplo
Optimálna teplota ľudského tela je 36,5°C, pri tejto teplote je zaistené v tele vhodné prostredie pre metabolické pochody potrebné k životu. Pri teplotách nižších dochádza k zastaveniu životne dôležitých chemických metabolických reakcií, pretože enzýmy, ktoré sa na týchto pochodoch podieľajú, nemajú potrebnú teplotu pre svoju prácu. Chlad a následné podchladenie organizmu preto môže viesť nielen k bežnému nachladeniu a nádche, ale i k oveľa závažnejším stavom ako je chronická bolestivosť kĺbov a chrbta, zlé prekrvenie orgánov a následný nedostatok kyslíku a živín v tkanivách.
Aplikácia tepla je jednou z najstarších liečebných postupov, používali ju už starí Gréci. Je metódou nielen liečebnou ale i preventívnou. Možno ňou totiž predísť nielen nachladeniu, ale i zabrániť rozvinutiu infekcie, stiahnutiu svalov po fyzickej námahe, chronickým bolestiam pohybového aparátu.
Liečebné teploty
- Teplota 30-35°C spôsobí psychické uvoľnenie a relaxáciu.
- Teplota 35-40°C pomáha svalovej relaxácii.
- Teplota 40-50°C je vhodná ako prídavná terapia kĺbových ochorení.
- Teplota 45-55°C zlepšuje prekrvenie a uľavuje od bolesti.
- Teplota 65-75°C je vhodná pre liečbu artritídy a pomáha odbúravať telesný tuk.
Liečebné účinky tepla
Lokálne aplikované teplo zlepšuje miestne prekrvenie. To vedie ku zrýchleniu hojivého procesu, pretože sa do postihnutého miesta dostane viac živín a škodliviny sú rýchlejšie odplavované. Teplo zázračne uľavuje od bolesti chrbta a kĺbov. Pri dlhodobých bolestiach chrbta a kĺbov je potom teplo takmer jedinou liečebnou možnosťou, ktorá prináša okamžité ustúpenie bolesti. Je vhodné hlavne na liečbu artritídy, reumy a ďalších podobných ochorení. Teplo tiež pomáha relaxovať a uvoľňovať stiahnuté svaly z únavy či stresu, po fyzickej práci, dlhšie trvajúcich stereotypných pohyboch a pod.
Infračervené žiarenie
Infračervené žiarenie patrí do spektra elektromagnetického vlnenia, ktoré je tvorené gama žiarením, žiarením röntgenovým, ultrafialovým, viditeľným svetlom, infračerveným žiarením, mikrovlnami a rádiovými vlnami. Jednotlivé typy žiarenia sa líšia iba vlnovou dĺžkou (frekvenciou). Zatiaľ čo vlnová dĺžka sa od gama žiarenia po rádiové vlny zvyšuje; frekvencia, energia a teplota v smere od gama žiarenia po rádiové vlny klesajú. Všetky typy žiarenia sa šíria rýchlosťou svetla (vo vákuu 300 000 km/sekundu).
Infračervené žiarenie leží medzi viditeľným svetlom a mikrovlnami, takže má vlnovú dĺžku vyššiu ako viditeľné svetlo, ale nižšiu ako mikrovlny. Infračervené žiarenie sa delí do troch kategórií: krátkovlnné, strednevlnné a dlhovlnné.
Zdroje infračerveného žiarenia
Primárnym zdrojom infračerveného žiarenia sú tepelné žiariče, teda takmer všetky objekty na Zemi. Infračervené žiarenie je v nich produkované pohybom atómov molekúl. Čím vyššia je teplota telesa, tým viac infračerveného žiarenia teleso produkuje. Infračervené žiarenie je teda produkované i objektmi, ktoré sa nám zdajú studené (napr. kocka ľadu, sneh). Pokiaľ teleso nemá dostatok energie, aby mohlo vyžiariť viditeľné svetlo, vyžaruje všetku svoju energiu infračerveným žiarením.
Ľudské telo pri normálnej teplote tiež vyžaruje infračervené žiarenie a to s vlnovou dĺžkou približne 10 mikrónov (mikrón je astronomický termín pre mikrometer, teda milióntinu metra). Na obrázku sú červené oblasti najteplejšie, nasledované žltými, zelenými a modrými, ktoré sú najchladnejšie.
-- Eva Ošlejšková --